의료(정신건강) + IT 기술

의료 중에서도 가장 관심이 가는 분야는 역시나 정신 건강, 심리 치료 쪽인 것 같다

원래부터 심리학을 정말 좋아해서 만약에 치료를 할 수 있다면 정신과 쪽 치료를 하는데 기여하고 싶었기 때문이다

 

의료 + IT 기술 = 디지털 헬스 케어

정신건강 + IT 기술 = 디지털 멘탈 헬스 케어

 

즉 내가 가장 관심이 있는 건 디지털 멘탈 헬스 케어 분야이다

 

디지털 멘탈 헬스 케어(Digital Mental Health Care)는 디지털 기술을 활용하여 정신 건강을 관리하고 증진하는 모든 접근 방법을 의미합니다. 이는 다양한 기술과 도구를 사용하여 정신 건강 문제를 예방하고 치료하며, 정신적 안녕을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 다음은 디지털 멘탈 헬스 케어의 주요 요소들입니다:

1. **모바일 앱**:
   - 마음챙김, 명상, 불안 및 우울증 관리 등을 위한 다양한 앱이 있습니다. 이러한 앱은 사용자가 자신의 감정을 기록하고 관리할 수 있도록 도와줍니다.

2. **디지털 치료제(Digital Therapeutics)**:
   - 특정 정신 건강 문제를 치료하기 위해 개발된 디지털 프로그램입니다. 이는 의학적으로 인증된 프로그램으로, 종종 처방이 필요한 경우도 있습니다.

3. **가상 현실(VR) 및 증강 현실(AR)**:
   - 공포증 치료, 스트레스 감소, PTSD 치료 등에 활용될 수 있는 몰입형 환경을 제공합니다.

4. **인공지능(AI) 및 머신러닝**:
   - 정신 건강 데이터를 분석하고 개인 맞춤형 치료 및 예측을 제공하는 데 사용됩니다.

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